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Condizionamento muscolare

Condizionamento muscolareQuesta attività è rivolta a chi vuole mantenere o incrementare la resistenza e la forza muscolare per ottenere un evidente miglioramento della tonicità e della definizione, per tutti i distretti muscolari, con utilizzo di particolari attrezzi quali step, body bar, elastici, manubri e bilancieri.